Bonjour chers amis

Aujourd’hui, je vais vous parler des bienfaits fabuleux de l’argile verte. Je vous entends dire « mais que fait l’argile avec les plantes », et vous avez raison. L’argile est un minéral, non un végétal. Mais il fait partie de la médecine naturelle, tout comme les plantes.

Dans le blog intitulé « Nous pennons soin de la terre et de votre santé », je vous ai mentionné que cette passion pour la santé naturelle me vient de l’enfance. Et l’argile est un remède que j’utilise depuis mon adolescence. D’abord, en usage externe (je me faisais des masques pour le visage), mais aussi en usage interne.

Et depuis cette période, je n’ai jamais cessé d’utiliser ce remède magnifique.

Je vais vous raconter une anecdote à son sujet. Lorsque j’étais étudiante en maitrise histoire, je venais de terminer les recherches aux archives. A cette époque, très peu d’étudiants possédaient des ordinateurs. Il fallait tout écrire à la main !! C’était long et fastidieux. Ainsi, après un an de recherches et de rédaction, j’étais fatiguée, et ma peau n’était pas top. Je suis allée, pour la première fois de ma vie, à l’âge de 20 ans, me faire un soin du visage. Par un hasard, j’ai atterri chez une femme qui utilisait un peu de médecine chinoise. En me voyant, elle a su que je souffrais de constipation chronique. Ce qui était vrai. Elle m’a proposé de revenir pour que son fils, étudiant en deuxième année de  médecine chinoise, me fasse un soin. Malgré mon petit budget d’étudiant, j’ai accepté, et je n’ai jamais regretté, car cela m’a guéri à vie de la constipation !

Je me suis allongée sur la table, et il a appuyé sur des points spécifiques, je ne sentais absolument rien. Il avait beau appuyer, rien n’y faisait. Ensuite, il a passé sur des différentes parties de mon corps, différentes couleurs d’argile. Il a laissé poser cette argile, puis je suis rentrée chez moi. J’ai été épuisée pendant 2 jours. Repos complet!

Une semaine, après, je suis repartie le voir, et à chaque pression sur les mêmes points, je ressentais des douleurs jusque là inconnues. Il m’a expliqué que c’était parce que je gardais toutes mes émotions très enfouies, ce qui était vrai. Je n’ai plus jamais souffert de constipation depuis ce jours.

Voilà un exemple du pouvoir fabuleux de l’argile. Elle produit un « reset » de l’organisme. Elle fait remonter les choses à la surface. Elle nettoie, purifie, fait remonter les émotions, aide à réduire les blocages.

Vous l’avez compris, elle est merveilleuse et fait partie de ma vie depuis 35 ans, bien avant ce soin incroyable.

En usage externe :

Mélanger de la poudre d’argile verte avec de l’eau. Utiliser une cuillère en bois, surtout pas en métal.

Elle est un anti inflammatoire puissant. Elle est donc très bonne en cataplasme sur les douleurs articulaires, les foulures, le rhumatisme, l’arthrose.

En masque pour le visage, pour purifier la peau, nettoyer les impuretés. Elle est excellente pour lutter contre les bactéries . Attention elle dessèche la peau, on peut y ajouter une goutte d’huile, et il ne faut pas laisser trop longtemps ; 20 minutes suffisent.

En usage interne:

On peut boire l’argile ; je prends une cure d’argile pendant 15 jours, tous les 3 à 4 mois.

Je mélange une grosse cuillère de poudre dans un verre d’eau, je laisse poser la nuit. Le lendemain, je mélange et je bois toute l’eau. Au début, on peut y aller de façon progressive, c’est à dire, on peut boire l’eau, en laissant la pâte au fonds du verre. Puis au fur et à mesure, on peut boire tout.Les premiers temps, cela provoque une constipation mais ça passe.

L’argile participe donc à la bonne santé du tube digestif qui lui abrite 70% de notre système immunitaire.

La qualité de notre système immunitaire dépendant de la qualité de notre microbiote intestinal, en agissant sur notre microbiote, on agit sur nos défenses immunitaires.

En réduisant l’inflammation du tube digestif, l’argile renforce notre système immunitaire.

Contre-indications:

L’argile verte en interne est déconseillée en cas:

• d’insuffisance rénale grave
• d’antécédent d’occlusion ou de maladie comportant un risque d’occlusion intestinale

Prudence également en cas:

• de prise d’autres médicaments. Il est alors conseillé de boire l’eau argileuse au moins 2h avant ou après la prise de médicament (pilule contraceptive incluse) et de 4h pour les antibiotiques de la famille des quinolones.
• de constipation.  « Certaines argiles peuvent favoriser la constipation sur terrain prédisposé. Ce problème diminue lorsqu’on les ingère au coucher. » Si vous avez tendance à la constipation, préférez boire l’argile le soir au coucher. Si la constipation persiste, arrêtez temporairement l’argile.

Une petite information intéressante. D’après les recherches, les scientifiques pensent que les premiers organismes unicellulaires seraient apparus dans l’argile.  Et dans de nombreuses histoires expliquant la Création du monde (En Afrique, en Asie, la Bible etc), il est écrit que les Humains sont nés dans l’argile !

J ‘espère que cette histoire vous a plu, et a bientôt pour notre prochaine découverte !

Bonjour chers amis!

Aujourd’hui je vous propose quelques petits conseils pour gérer le stress, de façon naturelle.

Avant de commencer, je précise que je suis conseillère en phytothérapie, et pas médecin. Cela veut dire que je n’ai pas le droit de prescrire quoi que ce soit, ni de vous influencer pour l’arrêt de la prise de médicaments. Ceci est très important.

Pendant certaines périodes de la vie, nous sommes confrontés à de nombreuses sources de stress. Cela peut être la perte d’un emploi, le départ des enfants, les vieux parents dont nous devons nous occuper, un membre de la famille qui a des problèmes. Cela peut être aussi l’approche de la ménopause pour les femmes, le départ à la retraite pour les hommes, ou tout simplement les pressions quand on travaille,  qu’on a à gérer les enfants, les devoirs, la maison, les courses, le chien à amener chez le vétérinaire. Les raisons sont multiples. Bien sûr, en ce moment, la situation mondiale est très lourde et qu’on le veuille ou non, elle influence notre état d’esprit. Certains ont peur de tomber malade, d’autres ont perdu leur travail, d’autres encore ne veulent pas se faire vacciner et subissent beaucoup de pression. Tout cela est difficile au quotidien.

De plus, nos sociétés modernes nous ont éloigné de la Nature, et encouragé à entrer dans un cercle de consommation matérielle et matérialiste, qui nous poussent à travailler toujours plus, faire des emprunts, contracter des dettes. Cela devient une autre source de stress.

Pour nous aider, nous avons des outils. Les plantes par exemple, peuvent être de grandes aides. Dans un blog, je vous avais parlé du Tulsi. Cette plante est vraiment intéressante, et je vous suggère de lire ou relire ce blog. Elle va vous aider, et n’a pas de contre indications reconnues. Vous pouvez en boire 3 à 4 tasses par jour, sans aucun problème.

Vous pouvez aussi boire une infusion de lavandin avant le coucher. Et très bientôt, une toute nouvelles infusion spéciale sommeil !! Elle est en cours de création !!

Je vous invite aussi à chercher de l’ashwaganda en pharmacie ou dans un magasin ayurvédique. Elle est vendue sous forme de gélules, ou vous sera d’une grande aide. C’est une plante adapotgène, tout comme le tulsi. Elle est surnommée le ginseng indien. Enfin, si vous ne prenez pas d’anti dépresseur, vous pouvez tester le millepertuis. Attention, cette plante est photo-sensibilisante ! Je ne crois pas qu’il y en ait à Maurice, mais le griffonia est un anti dépresseur naturel. Cette plante est fantastique et contient de la sérotonine.  Vous pouvez aussi mettre une goutte d’huile essentielle de petit grain bigarade sur votre plexus, une goutte de lavande sur chaque poignée. Certains préfèrent la camomille, d’autres, l’orange douce. C’est à vous de tester.

Je vous invite aussi à réajuster un peu votre alimentation : légumes, fruits (papayes et mangues, réputées anti dépresseurs) sont à privilégier. Ces aliments alcalins améliorent notre condition et notre vitalité, ce qui nous aide à aller mieux. Bien sûr, il ne faut pas se priver des choses qui nous font plaisir !! Prendre un moment au soleil pour le plein de vitamine D, ne pas oublier de faire des cures de magnésium également.

La  Nature est indispensable pour notre bien être : une marche dans la forêt, un bain de mer. Elle permet de nous ressourcer et d ‘évacuer nos pensées encombrantes. Parce que nous sommes les champions de la rumination !! Les pensées tournent en boucle et on ne lâche pas prise. On pense à la personne qui nous a fait du mal, on compare notre situation à celle d’un proche et ça rumine « et pourquoi moi je n’ai pas ça, et pourquoi cette personne m’a dit ça, et blabla !! » C’est humain, et nous sommes tous ainsi !

Si je vous dis tout ça, c’est que je suis passée par là!! J’ai eu ces comportements destructeurs, cet ego qui revient à la charge. Et puis j’ai dit STOP. Je ne veux pas être prisonnière de mes pensées, des gens qui me font du mal, des problèmes. Je dois les dépasser et les transformer, et c’est libérateur. Du coup, le stress diminue considérablement. Parce que les problèmes sont là, de toutes façons, n’est ce pas ? Alors en plus des problèmes, avoir le stress des problèmes ça fait doublement des problèmes, qui font baisser nos défenses immunitaires. C’est scientifiquement reconnu aujourd’hui. Le stress, la peur, la colère, tous ces états qui ont des vibrations basses font baisser notre système immunitaire. Et c’est à ce moment qu’on « attrape » tout ce qui passe : une grippe, une gastro etc. Et le cercle vicieux continue : « ben voyons, en plus d’avoir des problèmes, j’accumule les maladies ».

ça vous parle ?

Encore une chose qui peut vous aider : la respiration ! Nous respirons mal. Il faut prendre conscience de notre respiration, et s’accorder quelques minutes par jour pour bien respirer. Le matin dans son lit avant de se lever, le soir, avant de dormir. Vous pouvez même télécharger des applications de respiration sur votre Smartphone : ça s’appelle la cohérence cardiaque.

Bien sûr, n’oubliez pas de vous faire plaisir. Ça peut être passer du temps avec des personnes qu’on aime, faire du yoga, de la peinture, un massage, dessiner, regarder un film, une série, chanter à tut tête dans sa voiture, même si on ne sait pas chanter, aucune importance ! Bref, prendre du temps pour soi, et être dans la joie. Mission impossible ? C’est un entrainement. Le cerveau est un muscle, il faut qu’il travaille. Au début, ça paraît faux, mais à force de s’entrainer, le cerveau a intégré l’exercice et ça devient un automatisme.  Tout ça prend du temps, bien sûr.

On vous parle de la méditation. C’est souvent difficile, on n’a pas le temps, c’est contraignant. Alors comme mes pensées vont dans tous les sens, je fais de méditations guidées sur Youtube, c’est plus simple. Il y en a des centaines, pour tous les gouts et dans toutes les langues.

Voilà, j’espère que j’ai pu vous aider un peu ! Tout ce que j’ai proposé, je l’ai pratiqué. Ce n’est pas uniquement de la théorie lue dans des livres. Non. J’ai vécu de grands moments de stress, de panique même, dus à des situations de la vie. J’ai réussi à surmonter grâce à tous ces conseils que je me suis donnée à moi même et qui m’ont tellement aidés, que j’ai souhaité vous les partager.

A bientôt 🌸

Chers amis, nous allons parler aujourd’hui de l’histoire de la médecine par les plantes, pour mieux comprendre ce domaine. Les plantes médicinales, même si elles sont appelées des simples, sont très  complexes. Au niveau botanique déjà, ce n’est pas simple du tout ! Et maintenant, elles sont constituées de nombreuses molécules chimiques, qui sont douées d’activités pharmacologiques. Tout cet ensemble s’appelle le totum de la plante.

La Médecine par les plantes est née avec l’homme, elle remonte à la nuit des temps. Pendant la Préhistoire, les hommes se soignent déjà avec les plantes.  Selon les dernières recherches sur la Préhistoire, il semblerait que le pouvoir de guérison était surtout le rôle des femmes, qui étaient des chamanes.

• Les anciennes civilisations étaient très riches en connaissances sur les plantes
• On sait que en Orient, vers 5000 ans JC, ils utilisaient de nombreux remèdes. En Egypte ancienne également
• Dans la Bible, l’encens et la myrrhe offerts par les rois mages à la naissance de Jésus venaient d’orient. C’étaient des médicamentes très recherchés et très rares.

Dans de nombreux Manuscrits on utilisait l’huile de ricin, l’ huile d’olive, la cannelle, l’oignon, la menthe, les graines de lin, le fenouil, le séné, le pavot . Ils réalisaient déjà des préparations sous formes de gélules de suppositoires, de pommades

En Occident, on connaît tous Hippocrate, appelé le père de la médecine Il recommandait l’ail et l’asperge comme diurétique, le pavot comme hypnotique, la saule pour soulager les douleurs et la fièvre. Dans l’ancienne France, en Gaule, Le gui, était une plante sacrée. Comme de nombreuses plantes médicinales d’ailleurs !!

Objet de vénération récoltée sur les chênes par les druides selon rites particuliers, le 6ème jour de la lune, il symbolise la vie éternelle car il reste toujours vert même que le chêne dort pendant l’hiver. Les recherches sur le gui montrent qu’il inhibe développement de certaines tumeurs cancéreuses et ses feuilles sont hypotensives. Les recherches effectuées aujourd’hui sur beaucoup d’espèces gauloises qui étaient utilisées autrefois confirment  les connaissances anciennes.

Justement, à ce sujet, je trouve tellement intéressant ! Nos ancêtres, quelque que soit leur origine et civilisation à laquelle ils appartenaient,  avaient une vraie connaissance des bienfaits de plantes. Ca s’appelle la connaissance empirique. Il se trouve que 80 % des médicaments actuels sont constitués avec ces molécules de plantes. L’ensemble des plantes médicinales s’appelle la pharmacopée

A la fin des civilisations grecques et romaines, les connaissances ont perduré grâce aux monastères. Les moines, qui recopiant les textes anciens, ont transmis ces connaissances. C’est d’ailleurs au Moyen âge qu’on appelait les plantes médicinales, les simples. Les monastères en cultivaient. Même Charlemagne recommande de cultiver les simples dans son jardin. Au Moyen âge également, les connaissances orientales et occidentales se mélangent. L’université de Montpellier regroupe des scientifiques du européens, juifs, arabes. Les remèdes sont vendus chez les apothicaires

Grace aux échanges avec l’Afrique et l’Asie, de nouvelles plantes apparaissent, comme les épices. C’est à partir 18ème et 19^ème que les chercheurs découvrent propriétés pharmacologiques de certaines plantes. On réussit à extraire les principes actifs des plantes, comme la morphine de l’opium du pavot. Le Savoir empirique est souvent confirmé par recherche pharmaceutique.  Par exemple l’écorce de Saule et la reine des prés étaient utilisées pour les  rhumatismes. Ces deux plantes sont à l’origine de l’aspirine. Le processus a été assez lent mais plusieurs chercheurs ont réussi à isoler les substances servant à la fabrication de l’aspirine dans ces deux plantes.

Pendant la 1ere guerre les aviateurs anglais mangeaient des myrtilles pour mieux voir dans le noir. On a découvert que les anthocyanosides, certains régénèrent la rhodopsine, protéine qui améliore la vision nocturne. A partir du 20^ème siècle,  la chimie supplante l’utilisation des plantes. On obtient des molécules de synthèse. Le Totum de la plante (ensemble des constituants) est éclipsé. Les Médecins abandonnent les plantes au profit des médicaments purement chimiques. Mais on assiste à un retour ces dernières années. Le plus grand précurseur moderne de la  phytothérapeute est Le docteur jean Valnet, médecin de l’apres guerre. Il a été très critiqué par la communauté scientifique.

Aujourd’hui, on assiste à un réel engouement pour les plantes et les soins naturels ; Il y a eu trop de effets secondaires négatifs des médicamentes. Et aussi un abus des ordonnances, au moindre petit mal, les médecins prescrivent des quantités de médicamentes, d’antibiotiques abimant la flore intestinale. Les laboratoires pharmaceutiques commencent à être critiqués par une population qui cherche davantage à prendre sa santé en main, et maintenir un équilibre au lieu de soigner un symptôme, par des médicaments chimiques qui ne sont pas sans conséquences sur l’organisme.

Bonjour chers lecteurs, nous allons aujourd’hui évoquer quelques recettes de la médecine créole « le temps lontan »

Ces recettes viennent de plusieurs livres, dont j’ai fait une compilation.

CONCLUSION 

Ainsi, les médecines naturelles comme la médecine chinoise ou ayurvédique connaissent de plus en plus de succès. Je n’ai pas évoqué les nouveaux types de centres de soins qui sont en profusions et qui allient santé, spiritualité, médiations et massages. Il ne s’agit pas de médecine proprement dite mais d’une approche holistique pour ‘soigner’ les gens.

Par contre, la médecine traditionnelle créole tend à disparaître. Les femmes qui ont la connaissance populaire vieillissent et leurs savoirs avec elles. Les jeunes ne sont pas intéressés et préfèrent consulter un « vrai » médecin.

Menaces pèsent sur les savoirs mais aussi sur les plantes. Beaucoup de plantes endémiques et indigènes ont aujourd’hui disparu laissant la place a la monoculture de la canne a sucre, au déboisement massif et sauvage, aux constructions anarchiques.

J’espère que ce petit voyage au cœur de  notre patrimoine local vous a plu.

A bientôt

La médecine chinoise est arrivée avec les migrants venus de Chine, au cours du 19eme siècle. Ils se sont installés principalement à Port Louis, en tant que commerçants.

Les pharmacies chinoises de cette époque sont en voie de disparition. Ils y vendent des produits importés de Chine, de Corée, de Taiwan. Il s’agit de préparations déjà faites, ou des matières premières servant aux ordonnances du médecin.

Il y a quelques années, au cours d’une visite du quartier chinois avec mes élèves, lorsque j’étais encore dans l’enseignement, nous avons pris des photos de la vieille pharmacie chinoise, et son pharmacien.

Aujourd’hui, le pharmacien est à la retraite et les tiroirs sont vides. Mais depuis quelques années, d’autres médecins sont apparus. Le docteur Li Ming, a créé en 2008, le  « Jian Wu Tang traditionnel Chinese Health center ». Il établit son diagnostique par un massage, puis à la suite d’un rapport, fait sa consultation en indiquant les méridiens

bloqués [1].  Il propose aussi du taïchi, de l’acuponcture, de la réflexologie, des médicaments à base de plantes médicinales.

Il y a également de nombreux médecins qui utilisent l’acuponcture.

Homéopathie :

Parmi les médecines naturelles, c’est la pratique la moins connue et la moins représentée à Maurice. Selon une étude faite par le laboratoire Boiron en 2010, 20% de la population mauricienne est adepte de l’homéopathie, 5% de la population n’y croit pas et 75% de la population n’en a pas entendu parler [2].

Il existe le centre est le Sivananda Healing center. Homéopathie, prières, et méditations y sont liées. Selon Jean Benoist [3], ce centre est à l’image même du métissage culturel et « médical » de Maurice, si on peut l’appeler ainsi.

Le Swami Sivananda, médecin, fonda les « Sivananda Ashram », destinés à soigner les pauvres. Son disciple, le Swami Venkatesananda enseigna et pratiqua l’homéopathie en Afrique du Sud. S’inspirant de son travail, les auteurs Narayani et Girdarlall ont écrit l’ouvrage « Handbook on Healing », publié en Inde puis en Afrique du Sud.

A la fin des années 70, les auteurs sont venus à Maurice et ont créé le centre.

Les formations d’homéopathie données durent 4 mois. Tout est inspiré de l’ouvrage cité, qui  préconise un ensemble de méthodes, dont l’homéopathie est majoritaire, mais aussi la réflexologie, les exercices de respiration, la méditation.

Les maladies, les remèdes, et les médicaments homéopathiques y sont indiqués (36 mixtures et 80 remèdes simples) [4].

« Les granules sont préparés selon une méthode qui aurait été mise au point en Grande-Bretagne, par Malcom Roe. La spécificité de cette méthode tient à ce que les teintures-mères sont remplacées par l’action d’une machine, le magneto-geometric potentizer, sur les granules neutres de lactose. Chaque médicament homéopathique serait caractérisé par une vibration propre. L’appareil vise à soumettre le granule de lactose à cette vibration dont il gardera trace ensuite et dont il véhiculera vers le malade l’effet bienfaisant, lui aussi spécifique. Pour chaque médicament à produire, la pharmacie du centre de soin dispose d’une carte sur laquelle figure un diagramme formé de plusieurs cercles concentriques. Le cercle le plus petit porte des encoches dont la disposition commande le rythme vibratoire du médicament auquel correspond la carte. La machine suit ce rythme lorsqu’on la met en marche après introduction de la carte, et le communique aux granules qui, en l’enregistrant, deviennent des médicaments » [5].

Un autre  centre est le « Homeopathy Positive Health Center ». Les médicaments prescrits sont importés de France, d’Allemagne ou d’Inde. Les consultations sont gratuites, mais les patients payent les médicaments.

Ainsi, si l’homéopathie n’est pas très connue a Maurice. Selon Amine Hajoui [6], Directeur régional de Boiron Océan Indien, le groupe installé localement compte continuer à se développer, que ce soit à La Réunion, ou dans les pays voisins.

[1] Selon la tradition chinoise, le Qi est une énergie qui circule dans des canaux appelés méridiens dans notre corps. Il existe 356 points d’acupuncture. La maladie est définie comme un obstacle dans le canal énergétique. En plaçant des aiguilles sur les points de commande des méridiens, l’acupuncture éliminera ces obstacles et rétablit la circulation énergétique.

[2] Deepwantee BUMMA, L’Homéopathie à l’ile Maurice, Diplôme Universitaires en sciences pharmaceutiques, Faculté des sciences pharmaceutiques et biologiques de Lille, 2014.

[3] Jean Benoist, Soigner au pluriel : essais sur le pluralisme médical, pp. 89-113. Paris : Les Éditions Karthala.

[4] Jean Benoist, Soigner au pluriel : essais sur le pluralisme médical, pp. 89-113. Paris : Les Éditions Karthala.

[5] Idem.

[6] http://www.ipreunion.com/archives/reportage, Michèle Boiron: “l’homéopathie est une chance”

  Aujourd’hui, nous allons aborder la pratique de la médecine ayurvédique, très présente à Maurice

Si la médecine traditionnelle créole tend à disparaître, ce n’est pas le cas pour la médecine ayurvédique.

L’Ayurveda est un système de soins hérité des Vedas visant à harmoniser l’être Humain dans son ensemble (corps, esprit et âme).

Les Védas sont les écritures sacrées de l’Inde antique (environ 1500 avant J.C.) destinées à guider les humains autant dans leur vie quotidienne que dans leur quête spirituelle.

Cette médecine est basée sur les Doshas,  vata, pitta ou kapha qui sont trois énergies vitales ou humeurs, dont le déséquilibre est à la base de la maladie.

Si les médecines indienne et créole se sont mixées à l’arrivée des Indiens à Maurice, depuis quelques décennies, la médecine ayurvédique est très représentée dans son intégralité.

Le « Traditional Medicines Act » règlemente plus ou moins les médecines traditionnelles.

Et le « comité ayurvédique » créé il y a quelques années, règlemente l’importation de produits venant d’Inde.

Les centres de santé publics – ou les “Ayurvedic clinics” de l’État sont assez nombreux. Parmi eux on trouve: l’hôpital SSRN, à l’hôpital de Flacq, à l’hôpital Victoria et dans deux médi-cliniques situées à L’Escalier et à Belvédère. Tandis le « Human Service Trust », organisation non gouvernementale fondée en par le Swami Krishnanand Saraswati, gèreles « Ayurveda centres ».

Selon le Dr Ravi Kumar Saini, « cette médecine douce est aujourd’hui reconnue comme la meilleure médecine traditionnelle à travers le monde. Les plantes, à partir desquelles sont fabriqués des médicaments de même que des huiles, ont prouvé qu’elles regorgent de bienfaits thérapeutiques* ».  Le centre de l’Escalier propose des massages à l’huile et des thérapies de vapeur pour mieux traiter les patients. Ils se font avec des huiles bien connues, dont l’huile de sésame essentiellement. Toutefois, il existe une centaine d’autres huiles visant à soulager une multitude de maladies.  La Mahanarayan Oil est reconnue,  pour être une antidouleur efficace alors que la Panchgana Oil soulage notamment arthrites et douleurs musculaires car elle a un effet anti-inflammatoire.

Les massages qui aident, entre autres, à éliminer les toxines dans le corps et à améliorer la circulation sanguine, sont très demandés ainsi que les médicaments contre le cholestérol.

Ainsi, les massages et médicaments à base de plantes sont l’essentiel des traitements de cette médecine, de plus en plus présente à Maurice.

* http://www.lexpress.mu/article/layurvédique-pour-vous-soulager, juin 2007

Avec l’éducation, la mauvaise réputation faite par les médecins de ces « remèdes de bonnes femmes », ce savoir ancestral tend à disparaître. Il est considéré par de nombreuses personnes et tout particulièrement par le corps médical comme de la superstition. Ce dernier a une influence énorme sur la population. Les médecins allopathes sont considérés comme ceux qui savent. Leur parole est rarement contestée.

C’est d’ailleurs un peu un paradoxe, car d’un coté, cette connaissance tend à disparaître et de l’autre, le « vert », le naturel, les tisanes, le « bio », connaissent un nouvel engouement.

Types de maladies

Selon les recherches de Maya de Salle Esso,  qui a fait sa thèse sur le sujet, dans la médecine traditionnelle et naturelle créole, il existe plusieurs causes et types de maladies.

• La maladie due aux déséquilibres des humeurs. Le sang, soit chaud et épais, soit froid et liquide, cause certaines maladies. Il faut donc rééquilibrer par des plantes rafraichissantes ou chauffantes, et des plantes visant à nettoyer le sang. La maladie « freser » se soigne avec des plantes qui réchauffent (gingembre par exemple), et la maladie « inflamasyon» « esofman », avec des plantes rafraichissantes (barbes de mais) ou des tisanes froides.
• La maladie apportée par des entités invisibles qui prennent possession du corps du malade.
• La maladie causée par un déplacement d’organe
• La maladie due a un microbe
• Celle qui a été donnée par Dieu. C’est un apport extérieur, et elle se soigne généralement par un purification du sang, avec des plantes appropriées.
• Il y a également les maladies apportées par un mauvais sort. Ce cas est très courant à Maurice. Un individu va faire appel à un sorcier, afin de détruire un ennemi. Le mauvais sort est envoyé par des incantations mais aussi par la consommation de plantes, données à son insu (nourriture, boissons.). Ces dernières données en petites quantités à la victime, vont sur le long terme annihiler sa volonté et l’épuiser.

Généralités sur traitements

Il ne faut pas oublier que même le traitement par les plantes s’accompagne de rituels. L’heure et la façon de cueillir, les prières et incantations faites au moment de la récolte, font également partie intégrantes des soins prodigués. Le traitement va être holistique : physique, social, spirituel. Dans cette médecine, il ne s’agit pas uniquement de traiter le symptôme, mais également la cause de la maladie.  Dans la théorie des humeurs, la plante médicinale, préparée sous forme de « latizann » vise à rééquilibrer le corps, le « rafraichir » ou le « réchauffer ».

Ce terme comprend l’ensemble  des préparations a base de plantes, bois, herbes, feuilles, fleurs, qui vont servir aux décoctions, infusions, cataplasmes, inhalations, onguents, sirops, bains…

Il existerait environ 200 plantes utilisées, dont 25% sont indigènes/endémiques.

Selon I. Gopauloo*, elles  peuvent être rassemblées en six catégories selon leur usage : les plantes rafraîchissantes, dépuratives, digestives, tonifiantes, sédatives et thérapeutiques, servant à, rafraîchir/réchauffer, purifier/purger, évacuer/éliminer, tonifier l’organisme et restaurer l’équilibre.

J’espère que cette petite histoire vous aura plus, et nous continuerons la suite la semaine prochaine !

*Gopauloo, I. (2007). « La pharmacopée traditionnelle et les rituels à l’île Maurice », in Actes du colloque international sous l’égide de l’UNSECO. (2007), citée par Maya De Salle, page 81-82.

Je vais aborder un sujet un peu particulier aujourd’hui, dans lequel je vais raconter les différentes façons de se soigner de façon naturelle à Maurice, lé temps longtemps. Nous ferons donc un peu d’histoire, et pour que ce ne soit pas trop long, car il y a beaucoup de choses à écrire, je le ferai en plusieurs parties

Notre ile connaît un éventail assez large de différents types de médecines grâce à nos origines très diverses. L’ensemble de traditions européennes, africaines et indiennes se sont mêlées créant ainsi ce qu’on pourrait appeler « la médecine créole ». Cette dernière comprend une variété de « guérisseurs » et de traitements, où la plante a une place importante, au milieu des prières et des rituels.

A côté de ce système de soins hérité d’un ensemble d’apports, la médecine traditionnelle indienne ayurvédique est très représentée depuis quelques décennies. Il existe de nombreux centres, cliniques, médecins et qui ont étudié en Inde. Les médicaments, faits à base de plantes, sont en majorité importés et les plantes traditionnelles locales sont également utilisées. Cette dernière connaît un véritable engouement. La médecine chinoise est également présente, non seulement à travers l’acuponcture, mais aussi grâce aux nombreux produits venus de Chine, de Taïwan et de Corée.

Un peu d’histoire !

Les colons, et surtout les femmes venus de France à partir du 18eme siècle, étaient en majorité originaires du monde rural. Ils ont amené avec eux les médecines populaires de l’ancienne France. Les populations venant d’Afrique sont très variées. Les esclaves marrons, qui s’étaient enfui des plantations se soignaient avec les plantes qu’ils trouvaient dans les forêts où ils se refugiaient. On pense d’ailleurs que les premiers guérisseurs étaient des Malgaches.

Les Indiens venaient aussi des campagnes, amenant avec eux la médecine traditionnelle ayurvédique. On retrouve de nombreuses plantes très utilisées encore de jours, héritées de cette tradition : le curcuma, plante indispensable des pharmacopées indienne et mauricienne, ainsi que l’usage de nombreuses épices. Ainsi, la médecine créole actuelle, basée sur l’usage de nombreuses plantes médicinales, est le résultat d’une sorte de métissage, a l’image de la population même.

Les guérisseurs locaux

Notre ile comprend des guérisseurs mais qui deviennent de moins en moins nombreux

• Les guérisseurs qui font des passes (avec une forte implication religieuse)
• les guérisseurs qui font de la magie
• les guérisseurs qui soignent avec les plantes, ou herboristes, dont je fais partie, ainsi quelques autres, comme les « tisanes grand mère » et l’herboriste du marché de Port louis.

Mais il y a aussi des personnes qui soignent avec les plantes dans les villages. Ce sont souvent des femmes âgées (femmes sages) et leurs connaissances sont transmises de générations en générations. Beaucoup de ces plantes sauvages sont domestiquées dans les jardins familiaux. D’autres plantes, plus rares sont cueillies dans les forêts sont en voie de disparition.

J’espère que cette petite histoire vous aura plus, et nous continuerons la suite lundi prochain !

La tradition suggère que le maculage peut littéralement remonter le moral pour bannir la négativité. Certaines recherches soutiennent cela. Si brûler de la sauge peut remonter l’humeur, cela pourrait aussi être un excellent allié contre le stress.

Débarrasser le corps, les objets et les espaces de la mauvaise énergie peut aider à accueillir des énergies nouvelles, plus fraîches et plus positives.

En ces temps de troubles et d’angoisse, le rituel de purification est très nécessaire et aide considérablement à nous appaiser et à nous débarrasser des mauvaises energies.

La pratique de brûler de la sauge ou de maculer est assez simple, avec peu d’outils nécessaires.

Les outils de base comprennent:

• Un paquet de sauge (Vous pouvez vous le procurer chez Feuilles et Fleurs)
• Une grosse coquille, si vous en avez ou un bol de céramique, d’argile ou de verre pour contenir de la sauge en feu ou capturer les cendres.
• Des allumettes sur un briquet fabriqué
• Plume ou ventilateur en option pour attiser la fumée

Avant de brûler de la sauge, fixez des intentions en cas de purification à des fins d’élimination spirituelle, énergétique et de négativité. Retirez les animaux ou les personnes de la pièce.

Il est également important de laisser une fenêtre ouverte avant, pendant et après le maculage. Cela permet à la fumée de s’échapper. La fumée emporte également des impuretés et de l’énergie négative – alors ne sautez pas cette étape.

Vous trouverez nos fagots à “feuilles et fleurs” . Ils sont constitués de nos plantes biologiques, et préparés avec respect et prières. Les plantes viennent de notre jardin, et sont cultivées. La récolte dans la nature, sans essayer de la préserver, a provoqué la  diminution voire la disparition de nombreuses espèces de plantes, comme la sauge blanche, qui est en voie d’extinction.