Soigner vos reins
Aujourd’hui, je vais vous parler de nos infusions pour la santé urinaire: deux plantes qui s’acclimatent dans notre jardin: l’orthosiphon et le bois de reinette
Les symptômes que l’on peut ressentir en cas de faiblesse
- Brûlures en urinant
- Besoin fréquent d’uriner
- Sensation de ne pas avoir complètement vidé sa vessie
- Douleurs dans le bas du dos ou au niveau des reins
Les causes possibles de notre inconfort
- Infections bactériennes
- Hydratation insuffisante
- Alimentation déséquilibrée
- Facteurs hormonaux
- Stress
- Calculs rénaux
La tisane d’orthosiphon, Orthosiphon aristatus (O. stamineus)
- Diurétique puissant : Favorise l’élimination des toxines et des bactéries, contribuant à purifier l’organisme.
- Anti-inflammatoire : Soulage les inflammations des voies urinaires.
- Antispasmodique : Apaise les douleurs liées aux spasmes musculaires.
- Foie: agit aussi comme drainant sur le foie
Le Bois de reinette, ou bois d’arnette Dodonaea viscosa
- Diurétique doux : Stimule l’élimination rénale sans irriter les tissus.
- Antioxydant : Protège les cellules des dommages causés par les radicaux libres.
- Reminéralisant : Contribue à renforcer les os et les articulations.
- Il est aussi efficace en cas de gouttes et de rhumatismes
Méthode d’utilisation
Une cuillère à café dans une tasse d’eau chaude, laisser infuser 10 à 15 mns
Tisane d’orthosiphon : 2 à 3 tasses par jour
Tisane de bois de reinette : 1 à 2 tasses par jour
Vous pouvez les consommer seules ou en mélange.
Je vous conseille aussi des Cures drainantes : Intégrez des cures de tisanes drainantes de 2 à 3 semaines pour l’élimination des toxines.
Buvez beaucoup d’eau (au moins 1,5 litre par jour)
Ces tisanes ne sont pas recommandées en cas d’insuffisance rénale sévère
A commander en ligne
https://www.feuilles-et-fleurs.com/produit/tisane-dorthosiphon/
https://www.feuilles-et-fleurs.com/produit/tisane-de-bois-de-reinette/